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que
con la situación de ahora la comida el el almuerzo
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el almuerzo más más pesado del día tiene
que
ser el almuerzo por lo que dijo mi mamá
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pesado del día tiene que ser el almuerzo por lo
que
dijo mi mamá
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la forma de comer de uno porque ellas dijeron no
que
el almuerzo es el que tiene que estar recargado entonces
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uno porque ellas dijeron no que el almuerzo es el
que
tiene que estar recargado entonces que la primera comida del
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ellas dijeron no que el almuerzo es el que tiene
que
estar recargado entonces que la primera comida del día es
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el almuerzo es el que tiene que estar recargado entonces
que
la primera comida del día es
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y dicen
que
no
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no
que
el desyuno tiene que ser balanceado pero que la comida
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no que el desyuno tiene
que
ser balanceado pero que la comida más recargada del día
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no que el desyuno tiene que ser balanceado pero
que
la comida más recargada del día es el almuerzo
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a ir a dormir no vas a gastar esa energía
que
estás ahí metiendo
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es
que
mami a qué hora se servía la comida a las
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la noche se comían un vaso de leche uno es
que
antes uno hasta merendaba
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que
la gente ajá por la situación económica le toca hacer
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bien uno desayunaba
que
el ñame con queso que la yuca con queso que
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bien uno desayunaba que el ñame con queso
que
la yuca con queso que los patacones eso eran los
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que el ñame con queso que la yuca con queso
que
los patacones eso eran los desayunos de antes que uno
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queso que los patacones eso eran los desayunos de antes
que
uno
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lo
que
pasa es de que antes habían vuelvo otra vez por
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lo que pasa es de
que
antes habían vuelvo otra vez por el mismo tema la
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y eso comenzaba a laborar en seguida y lo
que
había era gente ya sabes y por eso era que
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que había era gente ya sabes y por eso era
que
mi mamá hacía mamá hacía hasta compra mensual y esos
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queda tiempo si me demoro quince minutos comiendo quince minutos
que
pierdo
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pero tú no ves
que
los estudiantes se se se alimentan mal
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ay no tengo
que
hacer no me da tiempo
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según la nutricionista uno tiene
que
desayunar merendar almorzar merendar comer y merendar
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no y
que
cuando tú comas
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no y y
que
la co
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el el sueño eso te iba a decir eso de
que
la comida es como el sueño de que el sueño
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eso de que la comida es como el sueño de
que
el sueño está estipulado un tiempo de de para dormir
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de de para dormir dependiendo de la etapa en la
que
estés si eres niño o si eres joven si eres
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mismo es el alimento no es lo mismo la necesidad
que
tiene tu cuerpo cuando eres joven de comer que cuando
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necesidad que tiene tu cuerpo cuando eres joven de comer
que
cuando eres adulto o eres anciano
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no y
que
tú tienes que comer consciente que estás comiendo porque hay
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no y que tú tienes
que
comer consciente que estás comiendo porque hay personas que comen
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no y que tú tienes que comer consciente
que
estás comiendo porque hay personas que comen corriendo y ni
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tienes que comer consciente que estás comiendo porque hay personas
que
comen corriendo y ni siquiera se dieron cuenta que comieron
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personas que comen corriendo y ni siquiera se dieron cuenta
que
comieron y ahí el cuerpo no lo
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dicen
que
el calor te los va poniendo rojito
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anda yo digo
que
fue que la la sábanas que nosotros le pusimos
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anda yo digo que fue
que
la la sábanas que nosotros le pusimos
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anda yo digo que fue que la la sábanas
que
nosotros le pusimos
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ajá si uno tiene
que
lavar todo
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como dice ya han puesto enorme tengo
que
andar trabada para que pueda poder de medio hablar que
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dice ya han puesto enorme tengo que andar trabada para
que
pueda poder de medio hablar que Rosaura ayer la encontré
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que andar trabada para que pueda poder de medio hablar
que
Rosaura ayer la encontré hablando toda trabajosa y que ella
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hablar que Rosaura ayer la encontré hablando toda trabajosa y
que
ella se sentía como si le estuviera dando como taquicardia
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ya viste
que
eso lo que yo te dije que no hubieras comprado
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ya viste que eso lo
que
yo te dije que no hubieras comprado mejor nada para