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que
un cardio de una clase
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yo es
que
máquina no
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nosotros lo más de fuerza
que
hacemos es TRX que es con tu propio peso
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nosotros lo más de fuerza que hacemos es TRX
que
es con tu propio peso
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otro día se lo estaba contando a alguien y es
que
hay tantas cosas que estoy aprendiendo tantas cosas es creo
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estaba contando a alguien y es que hay tantas cosas
que
estoy aprendiendo tantas cosas es creo que una forma de
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hay tantas cosas que estoy aprendiendo tantas cosas es creo
que
una forma de terapia también porque mira haces respiraciones
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tie es un poco de mindfulness porque tienes
que
estar absolutamente centrada en lo que estás haciendo
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de mindfulness porque tienes que estar absolutamente centrada en lo
que
estás haciendo
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eh es
que
eso es un es un montón de historias
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disciplina y constancia y digo estupendo son tres cosas
que
yo no tengo ni por culos
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porque no ve eh resultados rápidos yo ya te digo
que
no van a haber resultados rápidos no los vas a
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vas a ver pero claro como yo estoy acostumbrada a
que
cuando me pongo a dieta los veo rápido me siento
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y me caigo sin rollo en plan qué me pasó
que
me caí
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es
que
disfruto la verdad
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yo sentía
que
o sea me sentía más ágil no en cuanto a
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reflexión siempre sudada con el móvil leyendo instagram o lo
que
sea
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ese momento de decir joder pues hace veinte minutos decía
que
no podía que no podía
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decir joder pues hace veinte minutos decía que no podía
que
no podía
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y tenerme
que
sobre todo en los ejercicios que alterna abajo arriba
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y tenerme que sobre todo en los ejercicios
que
alterna abajo arriba
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rollo burpees plancha todo lo
que
sea ponerme en boca abajo y luego subir
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me explicó es el suero láctico o no sé qué
que
se activa
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igual pero espérate
que
y hubo alguien Mati con quien se va a ir
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me llamó el otro día dice te lo tenía
que
contar amiga porque no sé qué
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que
tía y el otro
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luego empezó con el chico este y claro él vio
que
ella pasó de entrenar o sea de no entrenar de
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entrenar de dirigir las clases a de repente poner canciones
que
ella no nos ponía porque ella ya solo nos mete
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teníamos coreos muy de baile un twist Grease canciones baile
que
nos ponía ella siempre al final
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es súper es bajita estrechita o sea tiene un cuerpito
que
es una golosina y yo cuando me la veía bailar
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dijo no no sube a casa subió él ya vio
que
no estaban sus fotos que en la cambia ha habi
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casa subió él ya vio que no estaban sus fotos
que
en la cambia ha habi en la casa había habido
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la casa había habido algunos cambios en función de cosas
que
él se había llevado pues si tú te llevaste esto
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él se había llevado pues si tú te llevaste esto
que
estaba aquí ese hueco no se iba a quedar vacío
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pero claro él se dio cuenta
que
ahí había habido una ruptura tú estás bien y no
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qué y para arriba para abajo estás con él hasta
que
ella como que le fue cerrando puertas y le dijo
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arriba para abajo estás con él hasta que ella como
que
le fue cerrando puertas y le dijo pero estás con
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preguntes cosas yo en su día te pedí unas explicaciones
que
no me quisiste dar ni yo ahora soy merecedora de
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un año porque claro de cara a las oposiciones sabes
que
perjudica no estar casado
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vale yo no me voy a casar pero esto hay
que
arreglarlo
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pero también es verdad
que
no necesito firmar para cerrar nada porque yo ya tengo
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firmar para cerrar nada porque yo ya tengo claro lo
que
hay
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a la hora de destino un chico
que
aquí no tiene ni mujer ni hijos ni casa
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que
uno que sí lo tiene
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que uno
que
sí lo tiene
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y ella Maite cumplió treinta y nueve y yo creo
que
Jaime cumple treinta y nueve ya en dos mil diecinueve
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pero toda la vida lo ha compatibilizado con ser policía
que
es como su sueño pero chico eso
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a ve a ver de esas ideas
que
te digo que pienso cuando me aburro
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a ve a ver de esas ideas que te digo
que
pienso cuando me aburro
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todo el mundo me dice lo mismo pero es
que
yo